Peak Performance

追求卓越表現

心態決定狀態。提升表現,從調整心態開始!

Mindset

心態決定狀態

提升表現,從調整心態開始!

結合多年運動心理學科研與實務經驗,以心理技能訓練帶您突破僵局~

無論是選手、教練,還是專業工作者,讓我們助您一臂之力,共同創造巔峰表現!

專注備戰的運動員
Sound Familiar?

你是否曾有過...

  • 勝利/目標就在眼前,卻總是達不到?
  • 訓練/工作時,總感覺疲憊、挫折、力不從心?
  • 面對挑戰只想逃避,認為自己做不到?
  • 做了萬全準備,卻被焦慮、壓力、緊張環繞,表現不如預期?
  • 想改變,卻不知從何開始?

鍛鍊心理技能,離開舒適圈,創造無限可能!

面對壓力與挑戰的情境示意
MGPS

分子化通用心理技能

最有效的十大模組,帶您建構達標系統!

分子化通用心理技能(MGPS)十大模組

身體強壯要鍛鍊,心理也需要

For You

我們能幫助您...

競技選手

競技選手

  • 提升動力、強化達標決心
  • 提升自信心
  • 冷靜面對困境、突破逆境
指導選手的教練

教練

  • 提升領導與溝通效能
  • 增進訓練效率
  • 提升正向效能的循環
績效工作者

績效工作者

  • 提升自我效能感
  • 精準設定目標、並完美達標
  • 擁有留住顧客的秘密武器
Programs

讓我們助您一臂之力!

沒有一蹴可幾,唯有一步一腳印!

講座

上課時間
半日3小時
適合對象
第一次接觸心理技能者

課程內容

  • 認識心理技能
  • 評量您的心理技能
  • 學習如何強化心理技能

工作坊

上課時間
全日6-8小時
適合對象
第一次接觸心理技能 / 對心理技能有概念者

課程內容

  • 認識心理技能
  • 評量您的心理技能
  • 學習如何強化心理技能
  • 實地操作強化二項關鍵基礎心理技能

訓練課程

上課時間
全日6-8小時/3-5天
適合對象
對心理技能有概念者

課程內容

  • 認識心理技能
  • 評量您的心理技能
  • 學習如何強化心理技能
  • 個別化強化心理技能諮詢
  • 每次實地操作強化二項關鍵基礎心理技能
  • 工作場域實踐練習與指導

歡迎洽詢

各式企業講座、客製化包班及教育訓練等,歡迎洽詢!

立即洽詢